Otoliti recidiva

Gentili Dottori,
Da aprile scorso ho cominciato ad avere episodi di vertigine parossistica posizionale benigna da distacco di otoliti (5 episodi da aprile ad oggi - i primi due durante la quarantena da sola a casa immaginate la paura).
La diagnosi è stata confermata da otorino privato, nonché dal centro vestibolare dell'ospedale S.
Camillo di Roma.
Le vertigini si scatenano soprattutto al risveglio, se mi giro, cambio posizione e mi lasciano una sensazione bruttissima di nausea e stordimento per diverse ore.
Ci tengo a precisare che questi episodi regrediscono da soli in poche ore, infatti, sia l'otorino contattato privatamente e sia al San Camillo, non mi hanno potuto fare nessuna manovra liberatoria perché, al momento della visita, le vertigini non erano presenti.

Io vivo con la paura che si ripresentino e non riesco a capire la causa.
Soffro di cervicalgia ed ho notato che questi episodi avvengono quando ho la cervicale infiammata ed il collo contratto.
Può essere possibile?

Ho fatto tanta fisioterapia, bevo più di due litri di acqua al giorno, ho fatto la cura con assonal, milesax, ho fatto Holter pressorio, insomma ho fatto tutto quello che mi è stato detto di fare.
Sono andata anche da un neurologo di mia iniziativa, che mi ha consigliato tutta una serie di psicofarmaci per vivere meglio.
Ma io vivo abbastanza bene, sono molto reattiva, non ansiosa ma lucida, mi scoccia solamente non capire la causa di questi benedetti otoliti e non poter prevenire ricadute.

La prossima settimana, per chiudere il cerchio vado da uno gnatologo perché tendo a tenere la mascella contratta.

Una domanda per Voi:
Ma è possibile che queste vertigini spariscano da sole per ripresentarsi dopo giorni e giorni?

In caso affermativo, è sempre lo stesso sassolino che gira o parliamo di altri sassolini che si staccano a distanza di tempo?

È davvero impossibile capirne la causa?

Grazie per la Vs cortese attenzione.

Un cordiale saluto