Utente 213XXX
Ho 16 anni e sono alto 1.65 m : mio padre è alto 1,73m e mia madre 1,55m.Nel resto della mia famiglia sono tutti alti.Quanti altri centimetri potrei ancora crescere? e da quali fattori fisici posso capire se crescerò ancora o meno?

[#1] dopo  
Dr. Gaetano Pinto

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Gentile signore
la crescita staturale è influenzata da molteplici fattori ,genetici prima di tutto.C'e' una formuletta per sapere orientativamente il cosiddetto target genetico,cioè la cosiddetta altezza bersaglio , per i maschi : statura padre in cm+ ( statura madre + 13 ) +/- 10 il tutto diviso due. Tenga presente che questo è solo un imput genetico,comunque la crescita è favorita da altri fattori come una buona alimentazione,un sonno regolare (il GH :ormone della crescita si libera prevalentemente durante il sonno ),una regolare attività' fisica ed evitando lo stress.
La saluto cordialmente
Dr. Gaetano Pinto

[#2] dopo  
Utente 213XXX

Come posso capire se ho terminato la mia crescita o meno??