Stitichezza

Buongiorno,
ho una bimba di 18 mesi, che ha problemi di stitichezza.
Evacua max ogni due giorni ma le feci sono spesso dure e questo alle volte le provoca un piccolo sanguinamento oltre a uno sforzo incredibile per evacuare.
Non mi sono mai preoccupata molto del problema visto che anche le mie nipoti hanno lo stesso problema e non ho mai contattato il pediatara fino a un mese fà quando ho visto mia figlia soffrire per evacuare.
La pediatra mi ha consigliata di darle il regulosio per 3 settimane e poi di ricontattarla per decidere che fare.
Ieri sono stata dalla pediatra e mi ha semplicemente detto di sostituire il regulosio con il Pediapax fino a settembre, dicendomi che probabilmente al bambina inizia a pensare al vasino e trattiene le feci che si induriscono, le ho spiegato che sono da molto tempo così e che di regola evacua tutti i giorni, ma sembrava che avesse poco tempo da dedicarci e molti campioni del Pediapax sulla sua scrivania(l'informatore medico era stato lì il giorno prima).
Quando sono uscita ho buttato subito via la ricetta e ora non so che fare.
Mi sembra assurdo medicalizzare così una semplice stitichezza, senza per altro neanche ascoltare quello che avevo da dirle.....
Le chiedo dottore, cosa devo fare con mia figlia, provare a variare la dieta o continuare a medicalizzare la sua stitichezza?
Consideri che mia figlia mangia a metà mattina frutta e ad ogni pasto non manca mai la verdura e cerco di farla bere abbastanza.
Ha dei suggerimenti o consigli?
Grazie.