Statura e sonno

buonasera,
volevo sapere se nell'età dello sviluppo c'era qualche collegamento tra sonno e statura, nel senso che: se una persona dorme poco potrebbe essere più bassa di quanto sarebbe stata se avesse dormito di più?

Inoltre volevo anche sapere se andare in palestra ( e fare quindi sollevamento pesi) nell'età dello sviluppo può incidere sulla statura?

grazie
Dr.ssa Agnesina Pozzi Pediatra, Perfezionato in medicine non convenzionali 2.5k 74
Una Università americana ha condotto uno studio su 23 neonati (un po' pochi a mio parere per farla assurgere a verità scientifica..) e pare che i neonati che dormono di più.. crescano di più.

L'attività fisica influenza la secrezione dell'ormone della crescita quindi è bene che i bambini siano indirizzati ad attività ludiche che comportino movimenti corporei e sportive; in ogni caso prima di iniziare qualunque sport è bene avere il parere di un medico che consiglierà, in base alla corporatura, al rapporto peso-altezza, alla costituzione, quale tipo di sport sia più adatto a quella determinata persona e a quella determinata età.
Ognuno di noi è un mondo a sé.

Cordiali saluti
Dr.ssa Agnesina Pozzi

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