Fame d`aria e paura folle

Salve a tutti,
Premetto che sono una persona ipocondriaca e molto ansiosa, sono obeso (173cm/124 kg) e conduco una vita "sedentarissima". Negli ultimi mesi senza nessun motivo apparente mi capita (a volte per giorni a volte per ore) di sentire come un peso sul petto ( no dolore) e forte fame d`aria (mi sembra di non riuscire a fare un respiro completo), la notte dormo benissimo senza risvegli. Soffro di acidita dis tomaco potentissima che spesso (soprattutto la sera) mi fa "venire su" gli acidi. 3 gg addietro mi sono svegliato con un fortissimo dolore alla gola e febbre (max 38.3) il medico ha detto che si trattava di un`infezione virale alla gola che ho trattato con strepsil e con semplice paracetamolo. A distanza di 3 gg sto molto meglio ma ho fortissime secrezioni di catarro e spesso quano sforzo per espettorare perche` sento il catarro in gola ho tracce di sangue (rosso vivo) nel catarro se invece soffio il naso o esce senza sforzo e` senza sangue (il medico ha detto che il sangue e` normalissimo durante o nelle fasi finali di un`infezione virale della gola e che il mio sforzare per espettorare non aiuta. Per la mia ansia prendo Citalopram compresse 20 mg (una al giorno) da ormai 1 settimana 1/2 ma la fame d`aria resta e continua ad andare e venire a volte anche per settimane se ne va per poi tornare. Quanto ci mette per fare effetto? Ora il dottore mia ha oscultato fatto l`esame per la saturazione di ossigino ed elettrocardiogramma piu` esami del sangue e ha detto che e` tutto ok e che e` solo la mia ansia. Ho una paura orrenda di avere un tumore ai polmoni il medico mi ha detto che se la mia dispnea fosse dovuta a questo allora non andrebbe via per giorni per poi tornare e che non dormirei tranquillo e soprattutto che non passerebbe quando non ci penso o sono occupato (tipo al telefono) per poi tornare quando sono nuovamente libero di farmi le cosiddette "seghe mentali". Vorrei un vostro parere per cortesia e scusatemi per essermi dilungato. Vi porgo i miei piu` sentiti omggi con la speranza di ricever una risposta al piu` presto.