O bisogno di cambiare alprazolam25 anni presi. per dopamina o un abbassamento emotivo cronico

Buongiorno seguo consiglio della mia psicologa sono molto anni che uso alprazolam 25 per ansia.
Ma da 6 mesi che o un abbassamento emotivo cronico e lei a pensato che era meglio la dopamina visto che sono in un stato di tristezza permanente ma non o cambiato niente la terapia non mi aiuta e ogni volta sto più giù vorrei sapere quelle tipo solo sento tristezza stanchezza nessun tipo di motivazione sto neutra niente mi da conforto.
Non o più anzia e solo questo il sintomo ma il mio dottore di base sempre mi a dato alprazolam e io non sento più nulla perso tutto ma non posso andare più così sono sportiva o un figlio e devo rimettermi