Come passare da paroxetina a Vortioxetina

Buongiorno Gentili Dottori,
da anni assumo Paroxetina 30 mg, che purtroppo non fa più l'effetto di una volta.
Il mio psichiatra mi ha suggerito di passare a Vortioxetina, il nuovo antidepressivo, ma non riesco ad abbandonare la paroxetina perchè
non appena scendo a 10 mg comincio a stare malissimo.
Ho provato a non prenderla per 3 giorni, ma sono stati i più brutti della mia vita, coem se fossi una tossicodipendente con crisi di astinenza:
tremori, crisi di pianto, magone tutto il giorno, freddo, nausea e vomito, umore nerissimo e disperazione...
Ho dovuto riprenderla subito e non sono riuscita a passare a Vortioxetina.
Ma esiste un modo per scalarla senza stare così male?
Ho letto che non posso assumere vortioxetina mentre scalo la paroxetina..
Vi chiedo un consiglio....
Grazie infinite