Ansia da ipertensione

salve ho 38 anni ed da aprile mi è stata riscontrata una ipertensione dopo aver effettuato un holter pressorio 24, sul referto dell holter c era una voce che diceva INDICAZIONE: ipertensione da camice bianco, solo che durante le misurazioni essendo un soggetto molto ansioso risultavano molto alte durante il giorno per poi tornare nella norma verso sera e durante la notte, ora sono in cura con ramipril 5 mg al mattino, ma il problema che da sempre appena sento il bracciale gonfiarsi mi si blocca il respiro mi si contrae lo stomaco ed i valori si alzano, l unico momento dove mi sento sicuro e rilassato e allle 5 del mattino dove riesco a misurarla tranquillamente riscontrando valori 117/77 non so più cosa pensare forse il mio medico mi ha prescritto il ramipril quando non c era bisogno? aspetto vostra risposta