Cosa mi sta succedendo?
Buonasera a tutti, ho 23 anni e da quando circa ne avevo 18 soffro di ansia e attacchi di panico.
O meglio ne ho sofferto per un periodo dai 18 ai 19 anni.
Dopodiché erano spariti.
Fino al giorno in cui ho scoperto di soffrire di ipertensione.
A 21 anni ho iniziato ad avere ancora dei leggeri attacchi di panico e una leggera ansia.
Quest’anno a Gennaio mi sono trasferito con la mia ragazza e ho iniziato a manifestare di nuovo una leggera ansia (solo la sera) durante tutta la giornata però facevo sospiri/sbadigli anche in assenza di ansia (non sempre riesco a sospirare/sbadigliare come vorrei).
Adesso è da circa due mesi che durante la giornata (principalmente pomeriggio/sera) ho dei momenti in cui mi sento veramente giù e ho l’ansia.
Questo mi succede solo quando non sono impegnato, solo, annoiato e quando mi sveglio la notte (se mi sveglio e sono le 5/6.00 mi tranquillizzo e non succede niente) durante la giornata.
Dopo queste 1/2 ore di ansia mi riprendo come se non fosse successo niente.
Riuscireste gentilmente a darmi una spiegazione?
Grazie anticipatamente.
P.
S Fumo una ventina di IQUOS al giorno - Non faccio attività fisica - Quando mi sveglio la notte aumentano i sospiri e ho principalmente dei forti tremori più che l’ansia.
O meglio ne ho sofferto per un periodo dai 18 ai 19 anni.
Dopodiché erano spariti.
Fino al giorno in cui ho scoperto di soffrire di ipertensione.
A 21 anni ho iniziato ad avere ancora dei leggeri attacchi di panico e una leggera ansia.
Quest’anno a Gennaio mi sono trasferito con la mia ragazza e ho iniziato a manifestare di nuovo una leggera ansia (solo la sera) durante tutta la giornata però facevo sospiri/sbadigli anche in assenza di ansia (non sempre riesco a sospirare/sbadigliare come vorrei).
Adesso è da circa due mesi che durante la giornata (principalmente pomeriggio/sera) ho dei momenti in cui mi sento veramente giù e ho l’ansia.
Questo mi succede solo quando non sono impegnato, solo, annoiato e quando mi sveglio la notte (se mi sveglio e sono le 5/6.00 mi tranquillizzo e non succede niente) durante la giornata.
Dopo queste 1/2 ore di ansia mi riprendo come se non fosse successo niente.
Riuscireste gentilmente a darmi una spiegazione?
Grazie anticipatamente.
P.
S Fumo una ventina di IQUOS al giorno - Non faccio attività fisica - Quando mi sveglio la notte aumentano i sospiri e ho principalmente dei forti tremori più che l’ansia.
Dr. Matteo Pacini
Psichiatra, Psicoterapeuta, Diabetologo, Medico delle dipendenze
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Sta facendo terapie ? Ne ha fatte prima ?
Dr.Matteo Pacini
http://www.psichiatriaedipendenze.it
Libri: https://www.amazon.it/s?k=matteo+pacini
Utente
Dottore, buonasera. In questo momento non sto facendo terapie di nessun genere. Sono andato un paio di volte da uno psichiatra e una volta dallo psicologo. Poi ho sempre cercato di farmi forza da solo.
Ho preso dello XANAX in passato poche volte e negli ultimi sei mesi durante i primi due ho preso della passiflora la sera.
Ho preso dello XANAX in passato poche volte e negli ultimi sei mesi durante i primi due ho preso della passiflora la sera.
Dr. Matteo Pacini
Psichiatra, Psicoterapeuta, Diabetologo, Medico delle dipendenze
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Io direi che sia venuto il momento di una visita psichiatrica normale per farsi indicare una cura più di fondo.
Utente
Prenderò atto e provvederò per andare da uno psichiatra/psicologo. Cosa mi consiglia lei? Grazie
Dr. Matteo Pacini
Psichiatra, Psicoterapeuta, Diabetologo, Medico delle dipendenze
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L'ho scritto sopra.
Questo consulto ha ricevuto 5 risposte e 1.3k visite dal 24/10/2021.
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