Crisi di coppia, ora abbiamo paura di ripartire, perché?

Ho 25 anni, sto con la mia ragazza anch'essa 25enne da 5 anni e mezzo circa.
Tre mesi fa circa siamo andati a convivere, ma l'abbiamo presa in modo diverso.
Lei aveva bisogno di passare tanto tempo con me a casa, mentre io il weekend stavo quasi sempre via, spesso tornavo a dormire a casa mia.
Non ho mai ascoltato questa sua esigenza, lei piangeva e alla fine si è staccata un po' da me (è sempre stata lei quella affettuosa dei due).
Io ho continuato a non darle peso, lei poi mi ha tradito con un suo collega... me lo ha subito detto e io, arrabbiato, mi sono allontanato da lei non vedendola/rispondendole per una settimana circa.
In questa settimana lei mi ha tempestato di messaggi e lettere in cui si diceva dispiaciuta tantissimo, che non sapeva come fosse stato possibile e che ora voleva tornare con me, avrebbe fatto qualsiasi cosa.


Dopo una settimana ho accettato di parlare, ma lei era cambiata.
Era agitata e molto confusa e pensava di aver bisogno di tempo per sé stessa, per capire.
Abbiamo anche parlato dei problemi dei mesi prima.
Solo quando mi ha riferito queste cose io ho capito quanto ci tenessi a lei e quanto avessi sbagliato nei mesi prima, e a quel punto ero io a non volerla perdere, ma lei a voler stare da sola.


Ora sono passati 3-4 giorni in cui io ho voluto a tutti i costi tornare con lei e lei nonostante mi continui a scrivere quanto le manco dice che non è pronta.
Io non la capivo, fino a questa mattina.
Da questa mattina mi sento anche io come lei confuso e agitato, so che mi manca, ma non sento quel forte bisogno di contatto fisico con lei che sentivo nei giorni addietro.


Cosa sta succedendo?
Perché prima lei voleva a tutti i costi stare con me e di colpo si è sentita confusa e non bisognosa di contatto fisico con me, e poi lo stesso è successo a me?

Cosa è meglio fare ora?