Come supero il mio disagio dovuto alle mie mani piccole?

Ho 29 anni, ho capito che non cresceró più.
Se confronto le mie mani a quelle degli altri uomini mi rendo conto di averle molto piccole, questo mi crea difficoltà a relazionarmi, difficoltà a uscire di casa, ansia sociale...ecc... Io non so più cosa fare solo 5 anni fa non ero così bloccato cioè non riesco più a stare in mezzo alla gente e questo è molto brutto per me.
Ero una persona solare a cui piaceva viaggiare stare in giro sempre circondato da persone.
Ora per le mie mani piccole, che a volte sono proprio gli altri a farmelo capire, non riesco piu a vivere.
Aiutatem a capire perfavore devo allenarmi magari mi sale di più l autostima, devo scopare di piu, cosa devo fare per ritornare a vivere?
Dr.ssa Carla Maria Brunialti Psicoterapeuta, Psicologo, Sessuologo 19.2k 611
Gentile utente,

Qualche tempo fa ci pose questo identico quesito, e la collega le rispose in maniera esauriente facendo riferimento alla paura del confronto con gli altri.

Se a distanza di cinque anni il disturbo si è approfondito. anzichè alleviarsi, oltre a scrivere nuovamente qui è necessario che lei consulti di persona e in presenza uno/a psicolog* psicoterapeuta, che La aiuti a superare il problema delle "mani piccole" e le limitazioni che esso causa.
Del resto lei stesso nel consulto precedente ci diceva:
"Ho pensato più volte di farmi vedere da una psicologo/a per superare il problema e accettarmi".

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Tenga conto che le Linee guida di questo servizio raccomandano tassativamente di non ripresentare domande alle quali è stato già risposto.
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Saluti cordiali.
dott. Brunialti

Dr. Carla Maria BRUNIALTI
Psicoterapeuta, Sessuologa clinica, Psicologa europea.
https://www.centrobrunialtipsy.it/

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