Problema interno

Buongiorno a tutti, vi esprimo subito il mio problema..7-8 anni fa ho avuto rapporti con prostitute per qualche periodo della mia vita, a me andava bene cosi finche mi sono guardato dentro e mi sono fermato quando nell ultimo incontro ho avuto paura di aver contratto l hiv dato che avevo visto delle secrezioni e/o macchie sul mio pene. mi ero impaurito come penso molti di voi capiranno, ma non ho mai avuto coraggio di fare il test. poi cn gli anni ho avuto delle relazioni stabili, ma a meta' novembre dopo che mi ero sentito poco bene mi è rivenuto tutto fuori...ero in uno stato di angoscia assoluto e da li ho deciso di fare il test,dove ero negativo..quando l ho saputo ero al settimo cielo, credevo che avevo chiuso delle paure che mi portavo dentro da molti anni. pero' poi con il passare delle settimane mi sn accorto che qualcosa nn andava in me e nella mia testa, ero e sono sempre in tensione, in affanno, in confusione come ho detto prima..sono un ragazzo molto solare,libero di testa, sereno e questa cosa mi fa stare male,non riesco a ritrovare un equilibrio dentro di me.
cosa dovrei fare?