Fame d aria

buongiorno,le scrivo per esporle brevemente il m io problema:soffro d ansia nn pesante io la definisco leggera perche riesco a controllarla nel senso che nn prenpo ansiolitici o medice del genere,da circa una settiamna mi son passati i disturbi come tachicardia e tremolii e pero subentrata la cosidetta FAME D ARIA cioe mi viene da fare dei respiri lunghi o sbadigliare molto frequentemente come avessi problemi al respiro,di notte tutto questo non avviene,secondo lei e proprio solo ansia o ci potrebbe essere altro..per via delle costole inclinate o fatto 1 mesetto fa rx torace e polmni e non han visto nulla.coosa devo fare?nel caso fosse solo ansia come si attenua questo fastidio,la saluto cordialmente e attendo una sua risposta