Attacchi di panico?

Buongiorno a tutti , sono un ragazzo di 18 appena compiuti e mi trovo qui per rivolgermi a qualcuno che possa davvero aiutarmi.
Circa due mesi fa ero in giro con amici e ho avuto il mio primo attacco di panico e sono stato all'ospedale da li avendo avuto tanta paura di morire è iniziato un circolo vizioso all'interno della mia mente , ovvero la paura di poter stare di nuovo così male , con questa paura mi sono suggestionato e infatti se ne sono verificati altri nei giorni seguenti , una notte ne ho avuto uno come quello però con un dolore al braccio sinistro che non so se fosse reale o soltanto somatico perchè ho pensato subito di avere un infarto , poi ai sintomi dell'infarto e poi i sintomi si sono verificati su me stesso , dopo elettrocardiogramma , urine e analasi del sangue sono stato rilasciato nuovamente con la diagnosi di attacchi di panico , da li mi è stata assegnata dall'ospedale una terapia che consisteva in uno xanas 0.25 in compressa alla sera e gocce EN in occorrenza , usufrendo di questa terapia per 20 giorni sono stato più o meno bene e vivevo la mia vita di sempre , dopo aver finito le compresse mia madre mi consigliò di provare a stare senza perchè secondo lei era una cosa pesante prendere quei farmaci alla mia età , accettando il suo consiglio mi sono accorto di essere tornato a stare male , però peggio perchè gli attacchi di panico si esordivano di rado ma quello che mi fa stare male è l'ansia che si è creata dentro di me , sono diventato ipocondriaco penso , ogni sera non riesco ad addormentarmi perchè ho sempre paura di poter morire da un momento all'altro , è passato un periodo in cui pensavo di diventare pazzo , sentivo un oppressione sulla tempia destra ed ero confuso , disorientato e tanto impaurito da iniziare a tremare. Poì ho avuto altri sintomi ad esempio quello di sentirmi fuori dal mondo , di sentire un vuoto interno , di avere la vista un po offuscata e di trovarmi in situazioni di disagio mentre sono in giro e voler tornare subito a casa.
Io adesso non sto più vivendo , vivo nella paura e nell'ansia più totale , è da un paio di giorni che ho lo sguardo fisso nel vuoto in continuazione , come se fossi assente , come se la mia mente fosse stanca , io mi chiedo se può essere che io stia reagendo così perchè la mia mente a furia di vedersi passare in continuazione pensieri si sta stancando , però ho paura , perchè sento a volte le braccia o le gambe molto stanche e pesanti e quasi tutti i muscoli senza forze , ma soprattutto ho come degli spasmi muscolari , sento in continuazione i muscoli come se pulsassero sotto la pelle , allora de perfetto ipocondriaco penso di avere la sla o la sclerosi multipla. Volevo chiedere infatti se sono sintomi riconducibili all'ansia e agli attacchi di panico o se davvero dovrei fare qualche visita per verificare?
Ho tanta paura davvero , ho continuamente paura di morire
Cosa mi consigliate?
Comunque lunedì effettuerò la mia prima visita dalla psicologa
Grazie in anticipo
Fede