Paura estrema di avere l'hiv

Buongiorno e grazie per l'attenzione a chiunque mi risponderà.
A metà ottobre 2007 ho subito una masturbazione da una persona di cui non conosco lo stato sierologico. La masturbazione non si è conclusa perchè mi sono subito pentito di quello che stavo facendo. Dopo un mese e mezzo e dopo tre mesi ho fatto il test per l'hiv ed è risultato negativo. Nel frattempo l'ansia è cresciuta, e pure gli attacchi di panico. Dopo più di sette mesi, la settimana scorsa ho rifatto il test ed è risultato negativo. E' da tre/quattro giorni che ho dei rialzi della temperatura che arrivano a 37,1 gradi centigradi. Si può parlare di febbre? Inoltre a volte sento un leggero bruciore alla gola, che mi fa sprofondare nella paura estrema. Ho notato poi un rossore sul petto e dei puntini rossi(esantema?). La mia domanda è: è mai possibile che abbia contratto il virus nel momento stesso in cui ho fatto il prelievo (non ho visto se l'infermiere ha usato aghi sterili o monouso, ma l'ho fatto in un ospedale specializzato in malattie infettive) e che questi siano i primi sintomi di un contagio da hiv? Inoltre ho sempre il timore di poterla contrarre nell'aria (mi dicono che è impossibile, ma io ho paura lo stesso). Sono stato in un bagno pubblico e lì ho visto delle gocce di sangue per terra, e il panico è cresciuto. Se l'avessi presa mi ucciderei. Nel corso dei mesi il medico, a cui ho raccontato tutto, mi ha detto di stare tranquillo e mi ha prescritto lo Xanax come tranquillante, dopo avermi diagnosticato una colite spastics e una gastroduodenite che lui dice essermi venuta per somatizzazione.
Le feci sono chiare e dall'aspetto fangoso, a volte diarroico (questo è da imputare alla colite o all'hiv?). Ho una patina bianca sulla lingua che non se ne va: è dovuta a problemi di stomaco o ad hiv? Sono mesi che non vivo più.
Chi mi circonda non ne sa niente della mia situazione, perchè mi sono rinchiuso in un ieratico silenzio. Ho spesso le mani e i piedi freddi e sento invece che la fronte e le guance sono calde. Ho paura, tanta tanta tanta tanta paura. Il medico mi ha detto di rivolgermi ad uno psicologo, e quelli dell'Istituto Superiore di Sanità pure. Rispondetemi al più presto, perchè io non riesco più a fare niente nella mia vita se non pensare di avere quel dannato virus.

Grazie.