Angosciante paura dei ladri

Buongiorno Dottori,
Sono una ragazza di 23 anni e da tre anni sto con un ragazzo che abita in un appartamento solo quindi di conseguenza spesso in questi tre anni ho dormito a casa sua. Fino a qui tutto normale se non fosse che l'anno scorso i ladri sono andati a casa dei genitori del mio ragazzo mentre noi eravamo due case più in là nella trattoria di famiglia a lavorare, in piena serata non tardi tra le sette e le otto di sera. Ho ancora in testa il macello che hanno fatto e tutto quello che hanno portato via, anche scarpe e vestiti oltre a gioielli vari pc e cellulare. Da quel giorno io non riesco più a dormire a casa del mio ragazzo, già prima ero molto sensibile a vari rumori ma ora non c'è la faccio proprio, mi prende un'angoscia che mi schiaccia lo stomaco e devo vestirmi e tornare a casa mia dove il problema non c'è dato che ho dieci cani nel cortile e c'è mio nonno e mio padre. A marzo andremo a convivere e lui mi ha promesso di mettere l'anti furto ma se non lo mettessimo subito credo andrò in crisi! Vi prego ditemi come superare questa mia angosciante paura! Grazie sin d'ora e scusate se mi sono dilungata! Buona serata