Somatizzazione?

Buongiorno a tutti, è da qualche giorno che ho la sensazione di avere una via aerea inferiore ostruita da quello che credo essere catarro. Ma penso si tratti di qualcos’altro, continuo a raschiarmi la gola e tossire di continuo, nel tentativo di pulire le vie aeree ma la situazione non cambia di una virgola. Ho letto che può trattarsi di somatizzazione e non mi stupirei dato che in generale sono un soggetto lievemente ansioso però la sensazione è ben localizzata e a me sembra proprio catarro. Nel caso in la causa fosse psicologica cosa posso fare? Per adesso la cosa è sopportabile però ogni minuto tossico e mi schiarisco la gola senza risultati e sto sentendo già la faringe infiammata dopo un paio di giorni. Per me è un po’ complicato vedere degli specialisti di persona, chiedo agli amici psicologi opinioni in merito ed eventualmente consigli pratici. Grazie dell attenzione.