La mattina mi sveglio e sono molto angosciata e questo mi succede per qualsiasi piccolo

Ho davvero bisogno d'aiuto!
Gent.mi dottori sono una ragazza di 35 anni single e vivo da sola, spero che qualcuno di voi mi possa aiutare per risolvere un problema che ormai mi perseguita da anni.
Non so se riuscirò a fornire tutti gli elementi utili ed indispensabili per poter essere da voi aiutata a fare chiarezza sul mio problema.
La mattina mi sveglio e sono molto angosciata e questo mi succede per qualsiasi piccolo problemuccio che bussa alla mia porta (dalla scelta di un arredo per la casa a questioni più serie... tranne per il lavoro, in questo campo sono tranquilla pur facendo un lavoro di responsabilità).Quando poi esco di casa inizio a sentirmi meglio, vado al lavoro (fortunatamente!), cerco di concentrarmi su altro e la mia giornata finisce ma il giorno dopo è uguale. A volte, come in questo periodo, l'angoscia perdura anche durante la giornata nel senso che non passa subito, comunque tende a scomparire durante la sera quando finalmente vado a letto e la mia testa non pensa più. Sono molto indecisa e faccio fatica a prendere decisioni, dalle più banali alle più importanti, ho sempre paura di sbagliare e di pentirmi ed infatti quando scelgo continuo a ripensarci e a dirmi che forse ho fatto la scelta sbagliata. Mi sento sempre in colpa per ogni cosa. Vedo le mie amiche fidanzate e serene mentre io non ho una relazione stabile che funzioni e questo mi mette angoscia). Ho paura di rimanere sola, di non trovare nessuno ma nello stesso tempo non riesco a legarmi. Sto infatti frequantando un ragazzo a cui voglio molto bene ma non riesco ad essere serena con lui eppure ho paura di lasciarlo per poi pentirmi quando invece, forse, se mi ascoltassi sentirei che manca qualcosa per me inportante e che quindi dovrei prendere questa decisione in tranquillità ma non ce la faccio, ho troppa paura di pentirmi e mi spaventa l'idea di non sentirlo più, oltre che di farlo soffrire. Ho fatto dei tentativi da psicoterapeuti, l'ultimo ancora in corso (mi sto trovando bene) ma mi chiedevo se forse potrebbe essere necessario anche prendere dei farmaci seppure l'idea mi metta paura. Ho sentito parlare per esempio di cure omeopatiche o dell'erba di san giovanni per ansia con tendenza depressiva. In effetti sento di essere sempre negativa in merito a tante cose, è come se non fossi mai contenta. Questo stato di cose ovviamente non è costante ma si alterna a momenti in cui sono abbastanza tranquilla, ma non credo comunque che sia giusto come sto e che questi periodi "neri" si ripatano spesso anche se intervallati da momenti di serenità o quasi. Ovviamente affronterò il problema anche con la mia psicoterapeuta ma volevo avere anche qualche parere in più ed una diagnosi se possibile, almeno tendenziale, soprattutto in merito ai farmaci. Ho paura che a volte gli psichiatri diano i medicinali anche se non strettamente necessario.... ma forse mi sbaglio! GRAZIE MILLE, DAVVERO.