Non so a chi rivolgermi.

Gentili dottori, vorrei porvi un quesito; sono un ragazzo di 21 anni e da qualche tempo soffro di alcuni, a mia detta, "disturbi" (depressione, incapacità di relazionarsi sia col mio stesso sesso che con quello opposto, estrema timidezza, ansie, fobie). Sono sempre riuscito a conviverci con questi "disturbi", ma negli ultimi anni mi rendono la vita impossibile, nel verso senso della parola, ostacolando principalmente la mia sfera sociale ed anche a livello di autostima. Avverto che da solo non riesco a risolvere questa situazione e sento di aver bisogno di un'aiuto, ma a chi mi devo rivolgere? Ad uno Psichiatra? Uno Psicoterapeuta? Dovrei parlarne col mio medico? Se si, come dovrei esporgli il problema? Ringrazio infinitamente tutti per le eventuali risposte.