Raynaud e acrocianosi

Buonasera,
vi scrivo perché dopo aver avuto un raynaud circa un anno fa (solo la prima falange del dito medio), ho sperimentato nuovamente l’evento circa un mese fa sullo stesso dito dove ho una cisti quasi all’altezza dell’articolazione (un po’ più su) sulla quale ho fatto una ecografia e risulta non vascolarizzata. È un cattivo segno che il reynaud non sia stato bilaterale?
Mi sono recata da un reumatologo che mi ha prescritto vari esami del sangue tra cui anticorpi ENA, ANA, anticorpi anticentromero, antinucleosomi, antiistone, PCR e VES e tutto è nella norma tranne la FT4 che è leggermente fuori range ossia 19, 50 in un range da 9, 30 a 17. TSH nella norma.
Rx torace tutto nella norma.
Ho eseguito anche la capillaroscopia con il seguente esito: visibilità buona, densità capillare nei limiti della norma, anse capillari disposte regolarmente, su più piani caratterizzate da lieve ectasia dell’ansa venulare.
Assenza di microemorragie.
Assenza di megacapillari.
Ectasia e tortuosità del plesso venulare subpapillare.
Rallentamento del flusso capillare.
Conclusioni: quadro compatibile con acrosindrome costituzionale intricata a prevalenza acrocianotica.

La dott ssa che ha eseguito l’esame mi ha detto di stare tranquilla mentre il medico di famiglia mi ha consigliato di tornare dal reumatologo e dall’angiologo e di fare controlli annui.
Ora il mio più grande timore sono tutte le malattie autoimmuni soprattutto perché temo che possa essere un quadro predittivo.

Sono in panico anche perché avverto spesso un nodo in gola come se qualcosa mi bloccasse la deglutizione. (Mi succede spesso quando vado in ansia).
Grazie mille a chi mi vorrà rispondere