Tachicardia, affanno

Salve,
sono una ragazza di 22 anni e da diversi mesi accuso sintomi quali stanchezza, tachicardia, palpitazioni, affanno, calore...mi è stato rilevata la ferritina al di sotto del valore minimo (3.3)e sideremia 26. Ho fatto la cura del ferro per quasi 3 mesi. Ora i valori vanno meglio (sideremia 38)e mi sento meno stanca, ma gli altri sintomi persistono. Negli ultimi 2 anni ho avuto un'alimentazione disordinata, spesso eccessiva, non praticando sport e stando molto tempo a casa per lo studio. E' possibile che un'alimentazione poco ordinata e un eccesso di calorie possa provocare questi sintomi? I valori risultanti dalle analisi erano nella norma, ma non c'era il colesterolo.
Grazie