Minzione frequente: cause e alternative ai farmaci?

Salve, ho fatto le analisi del sangue e delle urine perchè urino spesso, si parla davvero di una volta ogni ora ma anche meno, erano usciti i leucociti delle urine alti (li avevo a 26), la dottoressa mi fa fare urinocoltura ed esce negativo, faccio l'uroflussometria e il dottore mi dice che i valori sono buoni, la prostata è ok, nonostante l'età mi fanno anche il psa ed è tutto ok.
La dottoressa mi consigliò prostamol, fece davvero molto effetto, perchè per i primi due giorni le prime 9 ore io non andavo in bagno, i giorni successivi di nuovo solita situazione.
Un dottore mi consigliò di fare una cisto... (non ricordo il nome) credo che avete capito, ma essendo un po' invasivo al momento vorrei evitare, mi consigliate qualche altro tipo di farmaco.
E' vero che ora fa molto freddo, ma io questo problema delle urine l'ho sempre avuto ma adesso è insostenibile.