Stimolo frequente di urinare, non è cistite

Salve, da un messetto circa soffro di minzioni frequenti, mi è gia capitato anno scorso, e ho risolto temporaneamente con un cura ai frutti rossi durante il periodo invernale, nel periodo estivo tutto ok nessun fastidio, ora mi ritrovo di nuovo con questo problema, ho già fatto urinocultura risultata negativa, ora devo fare un'ecografia ai reni per verificare che non ci sia del residuo. Ho un continuo senzo di pesantezza come se dovessi ancora urinare, tutto questo mi capita soprattutto dopo pranzo e cena. generalmente la mattina non ho particolari fastidi. Il mio problema non potrebbe essere dovuto alla contrattura del pavimento pelvico dovuto a una postura scorretta oppure ad infezioni più interne come candida o clamidia? Premetto che bevo il giusto 1,5/2 L, e tutto questo non è dovuto ad ansia. Vorrei risolvere definitivamente questo problema.