Diarrea persistente

Salve Dottori,

Mi chiamo Enzo ho 28 anni e pratico regolarmente Bodybuilding da diversi anni con tanto di integratori.
Venerdi ho accompagnato mio figlio di 14 mesi all' ospedale per ricovero causa broncopolmonite asmatica.
Il reparto era la pediatria per malattie infettive quindi tanti casi di gastroenterite e altro.
Sabato mattina mi sono svegliato molto spostato e stanco.
Sono andato normalmente in palestra anche se le forze erano molto ridotte e il fiato corto.
Durante la giornata ho fatto i miei pasti soliti da dieta.
Carboidrati integrali e proteine da petto di pollo, merluzzo e frutta (mele e pere).
Integratori utilizzati: multivitaminico, HMB, arginina, BCAA e ome 3 prima del pranzo. Li prendo da anni e mai riscontrato assolutamente problemi.
La sera mi è salita la febbre a 39.7 con brividi, diarrea e forti dolori di testa.+
Da giorni però avevo una tosse stizzosa con tanto di bruciore allo sterno.
Inizio una terapia dettatami dal mio medico che ha stabilito che si tratta di influenza intestinale senza però visitarmi: Tachipirina 1000mg per febbre, Normix 200mg tre volte al giorno e enterogermina.
Domenica a stomaco vuoto e da ieri a oggi pasti in bianco senza condimento tra cui riso, petto di pollo alla piastra e un po di fesa di tacchino non trattata e pane bianco. Bevo moltissima acqua con agiunta di limine e te e gatorade.
Sto totalmente a riposto e fermo con gli allenamenti.
Ad oggi la febbre è passata ma la diarrea no.
Le scariche sono diminuite.
Diciamo che non sono proprio scariche e molta aria e un pò di feci liquide ma frequenti come se dovessi espellere molto altro.
Cosa potrebbe essere? cosa mi consigliate? Posso stare a contatto con i miei figli?

Vi ringrazio in anticipo per l' attenzione.

Cordiali saluti.

Enzo