Dolore e tumefazione pene in seguito ad erezione prolungata

In seguito ad un rapporto con un'erezione poderosa e prolungata per circa 3/4 ore avverto dei dolori non forti (piu che altro fastidio) al pene e osservandolo allo stato di riposo risulta tumefatto, leggermente modificato nell'aspetto, in un alcune zone piu gonfio. E' già passata una settimana e non noto dei miglioramenti significativi. Non so cosa pensare... Sono disperato... Posso aver causato dei danni permanenti? Aiutatemi per favore. Grazie.