Masturbazione e sesso sono uguali per il nostro corpo?

Salve Dottori,


oggi mi sono posto una domanda, che mi rendo conto possa sembrare stupida, ma è pura curiosità


ho sempre sentito dire che fare sesso fa bene al nostro corpo, ma quello che mi chiedo è: la masturbazione crea all'interno di noi processi differenti rispetto a quelli che avvengo quando facciamo sesso?

Non sto parlando di emozioni, dove ovviamente vi è un contrasto tra masturbazione e fare l'amore con una ragazza che amiamo, quello che chiedo è se fare sesso ha benefici diversi dalla masturbazione per il nostro corpo..

Oppure quando si parla di "attività sessuale regolare" si intende sia masturbazione che sesso sullo stesso piano? grazie in anticipo