Battitto che salta sotto sforzo o ansia

Ho notato che spesso sotto sforzo durante attività fisica sento un battuto che salta , me lo senti tra il petto e la gola, poi smette subito però appena vado in debito d'ossigeno mi fa di nuovo giusto un secondo. Ho notato che sta cosa accade anche se sto a riposo e sono un po' ansioso. Premetto che spesso ho fatto visite ed ECG e non rista' niente di che . Che mi consigliate, devo preoccuparmi . Io faccio attività aerobica 3 volte a settimana e per un ora circa ogni volta