Dispnea ma polmoni puliti

Salve dottore, premetto che mi sono fatto ascoltare i polmoni ma risultano liberi.
Da qualche giorno che ho senso di dispnea, non riesco a parlare veloce o ad alta voce vhe ho subito affanno, faccio uno sforzo e lo stesso...
Ho dolore al. Braccio sinistro ma da qualche giorno, non so se è collegato alla dispnea ma. Non credo.
Ultima visita cardiologia con testa da sforzo fatta a luglio 2018, l ultimo eco fatto a novembre 2018 con ecg holter.
Ho una leggera incontinenza al cardias e prendo pantorc 40 al mattino.
Volevk sapere cosa posso fare per questa dispnea? Può dipendere dal cuore?