Extrasistole poco prima di addormentarmi

Buongiorno, sono tre giorni che non riesco a dormire bene in quanto poco prima di prendere sonno, nell’esatto momento in cui mi sento che sto per crollare sento il cuore che compie un battito più forte.
Penso si tratti di una extrasistole.
Ho provato ad ignorare il sintomo, ma non appena riprendo sonno si ripresenta anche più volte, costringendomi a svegliarmi.
Ho provato a contrastare l’acidità di stomaco, dato che ho letto potrebbe essere quella a scatenare questi piccoli fastidi, e a rimanere il più tranquillo e rilassato possibile per non lasciare spazio all’ansia o a stati emotivi di interferire sul sonno.
Purtroppo non ho trovato giovamento, e ogni qualvolta sto per addormentarmi arriva puntuale il battito fastidioso. Durante la giornata non ho quasi mai questi battiti, quando faccio sport ancora più raramente.
Per quanto riguarda gli esami di routine ho eseguito l’ultimo ecg sotto sforzo con il calcio a gennaio 2018, mentre eseguii un ecodoppler nel 2014 riscontrando nulla di anomalo.
Dato che soffro di problemi di stomaco cronici penso sia tutto legato a quello, ma mi rendo conto che anche provando a curarli questi battiti si ripresentano sempre e comunque.
So che non devo preoccuparmi, ma cosa posso provare a fare per risolvere il problema?