E tutto nella norma?

salve dottori vi riscrivo e volevo avere dei vostri pareri oggi sono andato dal mio cardiologo ed ho eseguito elettrocardiogramma ed ecocardiogramma le quali sono risultati nella norma ora vi lascio i risultati
elettrocardiogramma: ritmo sinusale a 74/min
ecocardiogramma 2D: ventricolo sin di normali dimensioni interne, normocontrattile.
atrio sin.
, atrio e ventricolo dx nella norma.
mitrale: nella norma.
aorta: nella norma.
pericaedio nella norma.

volevo dirvi anche se dopo queste esame e consigliabile fare un test da sforzo oppure farlo più avanti?
mi consigliate comunque di fare qualche sport dottori?
grazie per le risposte siete molto gentili.