Malore in palestra

Buongiorno, vi scrivo per chiedervi un parere su ciò che mi è capitato stamattina in palestra.


Premetto che ho 23 anni e che svolgo ormai da diversi anni una vita piuttosto sedentaria (non facevo sport da 7-8 anni e ho appena iniziato ad andare in palestra).


Oggi era la mia prima volta e verso la fine dell’allenamento (seguito da un istruttore) e dopo aver finito di svolgere un esercizio ho iniziato ad avvertire un forte senso di confusione e ad avere difficoltà a stare in piedi, oltre a una sensazione di disagio generale, al punto che dopo circa 30 secondi ho avuto la necessità di sdraiarmi.
L’istruttore mi ha inoltre detto che ero piuttosto pallido e mi ha fatto interrompere l’allenamento.


Aggiungo che alcuni esercizi che ho svolto (tutti con pesi) mi hanno comportato un’estrema fatica, quindi non so se ciò che mi è capitato possa essere dipeso dal fatto che ho svolto attività fisica al di sopra delle mie capacità.


Vi ringrazio anticipatamente per le risposte.