Uso paraffina liquida

salve! ho un problema di stipsi cronica, quindi per riuscire a sbloccare un po' la situazione il medico mi ha suggerito di prendere per una settimana un cucchiaio di vaselina due volte al giorno.. un cucchiaio ho iniziato a prenderlo ieri sera prima di andare a letto, ma quando prendere l'altro? può essere assunto tranquillamente vicino ai pasti o ne influenza l'effetto? quindi in quali momenti della giornata è meglio assumerlo per un effetto ottimale? Grazie mille! :-)