Diradamento capelli

Buongiorno da un po di mesi a questa parte ho notato che perdo molti capelli e noto che sono meno folti rispetto a mesi fa. e inizio ad avere una stempiatura.
premetto che sto passato un periodo di stress ma non so se questo può incidere oppure no.
volevo farmi visitare da uno specialista o sapere se ci sono delle cure o dei comportamenti da adottare per arrestare la caduta e magari stimolare la ricrescita.
Vi ringrazio in anticipo per la risposta.