Glucosio a 95 a digiuno ed ho 42 anni

dottore il mio glucosio e di 95 a digiuno ho 42 anni so che e nei limiti pero vorrei sapere se sono sulla strada del diabete premetto che sono furi forma kg 110 faccio poca attivita porto il cane a passeggio e lavoro poco . I seguenti esami sono colesterolo totale 207 colesterolo hdl 38 trigliceridi 104 cosa ne pensa? dovrei migliorare con lalimentazione? grazie
Biochimico clinico, Allergologo, Medico di laboratorio attivo dal 2006 al 2010
Biochimico clinico, Allergologo, Medico di laboratorio
Per la mole che ha, glucosio e colesterolo vanno molto bene. Meno ottimo l' HDL, ma il problema non e' adesso, e' come sara' la situazione fra 10-15 anni. Il pancreas alla fine si logora e l'organismo diventa insulino-resistente, a quel punto inizia la sindrome metabolica.

Principiis obsta: dieta (di tutto, ma meno) e movimento (bicicletta, nuoto, corsa) adesso che va bene, e non fra 10 anni quando sara' meno agevole recuperare.

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razie:-))
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Diabete

Il diabete (o diabete mellito) è una malattia cronica dovuta a un eccesso di glucosio nel sangue e carenza di insulina: tipologie, fattori di rischio, cura e prevenzione.

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