Perché riesco a dimagrire solo mangiando molto poco?

Perché non mi basta mangiare sano, per dimagrire? Che cosa dovrei fare?
Dr. Serafino Pietro Marcolongo Dietologo, Medico estetico 8.6k 129
Perché oltre ai nutrienti utili è necessario stabilire il corretto introito calorico per soddisfare lo esigenze metabolico-funzionali dell' organismo e, nel contempo, favorire la riduzione della massa grassa.


Saluti.

Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica

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Utente
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Grazie, ma il problema è che io riesco a dimagrire solo digiunando, se non mangiando molto molto poco e non credo sia una cosa normale, oltre che insana.
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