Sangue rosso vivo su carta igienica

Salve dott.re, avrei bisogno di una consulenza in merito al fatto che da un paio di mesi, non sempre ma qualche volta e soprattutto quando mangio scorretto, nel momento dell'evacuazione ho un piccolo bruciore all'ano e delle piccole macchie di sangue rosso vivo sulla carta igienica. Vi spiego la mia situazione, ho 27 anni e sto seduto 7 - 8 ore al giorno per via del mio lavoro, faccio poca attività fisica e soffro di colite e mal di pancia a volte docuti anche a stati ansiosi e stressanti. Non ho emorroidi esterne(ma forse interne). Non ancora ho fatto una visita proctologica perchè ho timore che sia qualcosa di grave. A cosa Pensa sia dovuta questa cosa? ho fatto le analisi del sangue generale e tutto bene. Si può escludere con elevata probabilità che sia qualcosa di grave vista la mia situazione appena descritta?
Confido in una vostra quanto prima risposta

Cordialmente