E possibile "evacuare" ad orario? Creare una sorta di abitudine?
Come da titolo, volevo chiedere agli esperti se e possibile abituare l'intestino ad evacuare ad orario.
Ho necessità per lavoro di stare fuori dalle 8 alle 16, e purtroppo in questo lasso di tempo non ho accesso facile al wc, quindi mi chiedevo se è possibile abituare l'intestino ad evacuare solo la mattina.
Ad oggi sono abituato ad andare in bagno appena sveglio, e poi dopo pranzo.
o magari abituarsi la mattina e poi la sera.
Eventualmente sia possibile, dopo quanto tempo in genere l'intestino si abitua?
Grazie
Ho necessità per lavoro di stare fuori dalle 8 alle 16, e purtroppo in questo lasso di tempo non ho accesso facile al wc, quindi mi chiedevo se è possibile abituare l'intestino ad evacuare solo la mattina.
Ad oggi sono abituato ad andare in bagno appena sveglio, e poi dopo pranzo.
o magari abituarsi la mattina e poi la sera.
Eventualmente sia possibile, dopo quanto tempo in genere l'intestino si abitua?
Grazie
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Dr. Felice Cosentino
Gastroenterologo, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo generale, Colonproctologo
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Certamente, l’evacuazione è un riflesso condizionato per cui può abituarlo ad un certo orario. I tempi sono soggettivi.
Cordialmente
Cordialmente
Dr Felice Cosentino Gastroenterologo Endoscopista - Milano (Clinica la Madonnina), Monza (Wellness Clinic Zucchi)- Reggio C (Villa Sant'Anna)
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 1.1k visite dal 14/06/2023.
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