La prendo sempre verso le 23 solo che questa volta ho dimenticato

buongiorno!ho 26 anni e prendo la pillola yasminelle dal mese di agosto.la prendo sempre verso le 23 solo che questa volta ho dimenticato di prendere proprio la prima pillola del blister,l'ho presa l'indomani mattina alle 9 e l'altra regolalmente alle 23.sono entro le 12 ore quindi ma nn so se questo vale anche x la prima pillola.nel caso in cui le 12 ore nn contano xke era la prima ed è come se l'ho proprio dimenticata,basta avere rapporti protetti x 7 giorni dalla dimenticanza?e un ultima cosa,tra pochi giorni devo fare un viaggio in america del sud,come devo comportarmi con il fuso orario?mi regolo sempre con l'ora italiana?grzie in anticipo!