Dolori articolazione temporomandibolare

Ho 44 anni e ultimamente soffro di un peggioramento dei dolori all'articolazione temporomandibolare dx. Purtroppo si ripresentano molto spesso e sto assumendo per questo molti analgesici.I problemi sono iniziati circa vent'anni fa, quando ho avuto un problema alla mandibola, non riuscivo ad aprire la bocca, e se tentavo di forzare l'apertura, avevo forti scrocchi e dolore.Questo è durato per un pò, poi, piano piano, sono riuscita a ritornare ad aprire la bocca, ma sempre con scrocchi e ogni tanto dolore. Circa dieci anni fa ho portato per un anno circa un byte e ho fatto fisioterapia per i dolori muscolari, con lieve miglioramento. Dallo stesso otontoiatra che mi ha fatto il byte mi era stato consigliato di effettuare una RMN dell'ATM per sospetta artrosi. Purtroppo però non l'ho fatta, il tempo è passato e il problema è rimasto. E ora è peggiorato. Credo che dovrei rivolgermi ad un gnatologo. Ma intanto che consigli mi può dare? Grazie