Fitte alle tempie e tremolii

Buonasera,

sono una ragazza di 22 anni e sono parecchio ansiosa. Sono cosciente di avere un problema di bruxismo la notte perché quando sono in dormiveglia mi rendo conto di digrignare i denti. Inoltre, di giorno ho la tendenza a tenere il morso serrato e a mordermi costantemente l'interno della guancia, quindi non smetto quasi mai di far lavorare la mia mandibola.
Ho delle fitte sulle tempie, brevi, che però lasciano poi una sensazione di pressione ai lati della testa e una sensazione di formicolio, come se pulsassero. Ogni tanto sento anche dei tremolii sulla tempia, come se vibrasse leggermente. Ho anche fastidio alle orecchie e male al collo, sul retro, con anche dolori alle spalle (ho però anche una postura scorretta, tendo a tenere le spalle "chiuse"). Il dolore/fastidio/pulsazione si espande anche agli occhi a volte.

Specifico che soffro anche di tonsilliti e ho le tonsille leggermente gonfie in questo momento; inoltre, poco più di un mese fa ho sofferto di attacchi di panico. Può la mia ansia arrivare a serrare talmente tanto il morso da procurarmi questi fastidi? Essendo ansiosa sono preoccupata per le fitte ed il dolore alle tempie. Quando apro la bocca sento scricchiolare la mandibola vicino alle orecchie, e quando parlo sento come un rumore di sabbia che si strofina: cosa potrebbe essere?

Vi ringrazio