Dormire senza guanciale
Salve, da circa 6 o 7 mesi ho iniziato a dormire senza guanciale, mi sembra di dormirci anche meglio, specie per il dolore alla cervicale, mi sembra che dormendo così non ne soffra praticamente mai.
Voglio specificare che la maggior parte delle volte dormo a pancia in giù, con la testa ovviamente di lato. Qualche volta dormo anche di lato, ma chiaramente non con le spalle perpendicolari al letto. In tutti questi casi comunque mi sembra di dormire meglio senza guanciale, nonostante le prima volte non mi sembrava così, forse per abitudine.
La mia domanda è: fa male dormire senza guanciale per un discorso di circolazione sanguigna alla testa (magari c'è troppo afflusso di sangue alla testa, ai vasi sanguigni) oppure è ininfluente?
Vi ringrazio in anticipo.
Voglio specificare che la maggior parte delle volte dormo a pancia in giù, con la testa ovviamente di lato. Qualche volta dormo anche di lato, ma chiaramente non con le spalle perpendicolari al letto. In tutti questi casi comunque mi sembra di dormire meglio senza guanciale, nonostante le prima volte non mi sembrava così, forse per abitudine.
La mia domanda è: fa male dormire senza guanciale per un discorso di circolazione sanguigna alla testa (magari c'è troppo afflusso di sangue alla testa, ai vasi sanguigni) oppure è ininfluente?
Vi ringrazio in anticipo.
Non ritengo faccia male dormire senza guanciale.
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 10.1k visite dal 10/07/2019.
Se sei uno specialista e vuoi rispondere ai consulti esegui il login oppure registrati al sito.
Se sei uno specialista e vuoi rispondere ai consulti esegui il login oppure registrati al sito.
Altri consulti in medicina del sonno
- Reazioni simili a spasmi in fase di addormentamento
- È da un anno che non dormo dopo 16 anni di psicofarmaci
- Difficoltà ad addormentarsi: compressione nuca/gola, sete eccessiva e sensazione apnea.
- Risvegli notturni: cause e possibili approcci diagnostici.
- Insonnia difficoltà ad addormentarmi
- Risveglio notturno con respiro corto