Utente 212XXX
Salve dottori, sono un ragazzo di 26 anni.Arrivo al dunque. Oggi dopo tanto tempo mi appresto ad effettuare attività fisica( corsetta in un campo coni.) con frequenza di 2/3 volte settimanali. Come le ho detto e da tanto tempo che nn faccio attività(6 anni) in seguito ad un operazione al menisco.Nel frattempo ho messo su qualche chiletto( pancetta) e mi affattico subito se faccio qualche lavoretto.Preciso che una corporatura robusta, sono alto 1.75 e peso 90 kg.
Ora la mia domada è questa: devo prendere qualche accorgimento particolare prima di fare attività fisica( ad esempio devo effettuare qualche analisi)oppure qualche precauzione nella corsetta?
La ringrazio.

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Dr. Carlo De Michele

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Per prima cosa credo che sia opportuno impostare un regime alimantre corretto che la riporti verso il suo peso forma. Visto che è fermo da tanto tempo sarebbe bene che lei consultasse un medico dello sport che è perfettamente in grado di valutare le sue condizioni attuali e consigliarle un adeguato programma di allenamento.
Cordiali saluti
dr. Carlo de Michele
Medico Internista
Spec in Medicina dello Sport
Medicina Manuale Osteopatica