Peso per aumento massa muscolare - nuoto
Salve
sono circa 9 mesi che faccio nuoto due volte a settimana in modo NON agonistico.
Poiché sto controllando il mio peso (sono alto 173 e peso 72 al momento) vorrei sapere in questi nuovi mesi se e quanti kili ORIENTATIVAMENTE possono dipendere dall'inizio di effetuazione di questo sport (ero stato fermo da qualsiasi sport per circa 2 anni e mezzo)
Grazie.
sono circa 9 mesi che faccio nuoto due volte a settimana in modo NON agonistico.
Poiché sto controllando il mio peso (sono alto 173 e peso 72 al momento) vorrei sapere in questi nuovi mesi se e quanti kili ORIENTATIVAMENTE possono dipendere dall'inizio di effetuazione di questo sport (ero stato fermo da qualsiasi sport per circa 2 anni e mezzo)
Grazie.
[#1]
Dr. Vassilis Martiadis
Psichiatra, Psicoterapeuta
7.3k 161
Genile utente,
potrebbe riformulare la sua domanda in modo più chiaro?
Cordiali saluti
potrebbe riformulare la sua domanda in modo più chiaro?
Cordiali saluti
Dott. Vassilis Martiadis
Psichiatra e Psicoterapeuta
www.psichiatranapoli.it
[#2]
Ex utente
Certamente,
sono circa 9 mesi che faccio nuoto due volte a settimana in modo NON agonistico.
Essendo aumentato di peso nonostante alimentazione controllare vorrei sapere se e per quanti kili questo potrebbe essere derivante dall'attività di nuoto che ho svolto considerando che per anni ero stato fermo.
Grazie.
sono circa 9 mesi che faccio nuoto due volte a settimana in modo NON agonistico.
Essendo aumentato di peso nonostante alimentazione controllare vorrei sapere se e per quanti kili questo potrebbe essere derivante dall'attività di nuoto che ho svolto considerando che per anni ero stato fermo.
Grazie.
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 2.9k visite dal 02/07/2010.
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