Ernia lombare asintomatica: quando preoccuparsi davvero?

16.10.10

Buongirno a tutti,

ho una piccola ernia, protusione livello l4-l5 asintomatica quasi del tutto, a parte a volte dopo mal comportamenti posturali, scoperta per caso da un paio d'anni.

Pratico piscina e precedentemente body building, vorrei chiedervi visto che vorrei riprendere con i pesi ma a livello leggero e fare solo determinati eservizi che non sollecitino la colonna, a quale figura medica dovrei indirizzarmi?

grazie mille

Dr. Gianni Nucci Ortopedico 4.5k 122

Gentile utente, un medico dello sport o un fisiatra vanno benissimo per elaborare una strategia di sport che non sia dannosa e anzi possa aiutarla a stare meglio. Cordiali saluti.

Gianni Nucci, Chirurgo Ortopedico
Responsabile U.F. Ortopedia Santa Rita Hospital - Montecatini T.
Riceve a Lucca, Montecatini, Pistoia, Follonica

Ex utente

grzie mille per la cortese risposta

Buon lavoro

Dr. Gianni Nucci Ortopedico 4.5k 122

Di niente. Saluti.

Ex utente

Volevo chiedere ma se la protusione o ernia quel che sia non comprime nessun nervo, i fastidi a volte accusati quando son seduto non in maniera corretta o troppo a lungo, quando faccio sforzi (ovviamente non eccessivi) possono dipendere da altro?

grazie ancora

Ex utente

Buonasera, onde evitare l'apertura di un nuovo posto mi riaggacio a questo...

Volgio riprendere a fare pesi senza esagerare e con i giusti movimenti ed esercizi, a quanto pare la miglior figura medica è il medico dello sport, correggetemi se sbaglio o se ci sono altre figure che posano far al caso mio, avendouna protusione - piccola ernia quasi del tutto asintomatica.

Potreste consigliarmi qualche bravo medico dalle mie parti??

grazie mille come sempre

Dr. Gianni Nucci Ortopedico 4.5k 122

Gentile utente, come politica del sito non forniamo nominativi, per ragioni deontologiche. Per quanto riguarda quello che aveva chiesto nel precedente post, e che mi era sfuggito, le posture scorrette da seduti possono dare dolori lombari anche senza ernia, ci sono delle strutture che se stirate possono infiammarsi e dare dolore. Cordiali saluti.

Ex utente

Grazie dottr Nucci sempre molto gentile e pronto nele risposte....

Ma a questo punto a chi dovrei rivolgermi? medico dello sport o un fisiatra? Qualcuno che mi sappia indicare gli esercizi nello specifico...

grazie ancora

Dr. Gianni Nucci Ortopedico 4.5k 122

Un fisiatra sarebbe meglio, secondo la mia opinione. Cordiali saluti.

Ex utente

Buongiorno,

vorrei chiedervi quanto è importante un materasso per chi ha una patologia alla colonna anche se asintomatica, come nel mio caso?

grazie mille

Dr. Gianni Nucci Ortopedico 4.5k 122

Gentile utente, nella mia esperienza il tipo di materasso, a meno che non sia proprio duro come la pietra o troppo morbido e sformato, non è molto importante.

Ex utente

E quindi il fatto che la colonna dovrebbe conservare la sua lordosi durante il sonno??

Dr. Gianni Nucci Ortopedico 4.5k 122

Beh, se un materasso è troppo molle può accentuare la lordosi, e troppo duro può diminuirla. Tutto cambia se si dorme di lato o proni. Ma ripeto, nella mia esperienza non ho mai risolto problemi del rachide solo facendo cambiale il materasso. Cordialità.

Ex utente

No no non intendevo risolvere, ma solo se puo' giovare a favore...
io dormo in posizione supina, schiena sul materasso in pratica.

Ex utente

Salve e buon anno a tutti....

avrei una piccola questione, con una piccola ernia regione lombare l4-l5 si puo' fare attività fisica con i pesi? ovviamente nei limiti e prestando attenzione ai tipi di esercizi?

grazie mille come sempre

Dr. Gianni Nucci Ortopedico 4.5k 122

Gentile utente, in generale gli sforzi in flessione del rachide e quelli che implichino un aumento della pressione intraaddominale non sono indicati, ma nel caso specifico non possiamo dirle di più. Il fisiatra, dopo la visita, consiglierà gli esercizi giusti. Cordiali saluti.

Ex utente

Ma devo rivolgermi ad un fisiatra o un fisioterapista?
Chi è che potrebbe consigliarmi al meglio ed appunto indicarmi gli esercizi che posso fare e quelli sconsigliati?

grazie mille

Dr. Gianni Nucci Ortopedico 4.5k 122

Il fisiatra è il MEDICO preposto alla scelta delle tecniche idonee. Il fisioterapista è l'esecutore delle prescrizioni del fisiatra. Cordialità.

Ex utente

Capito.... quindi non avrebbe senso andare direttamente da un fisioterapista per essere consigliato sugi possibili esercizi che potrei fare avendo una patologia come un'erina, dico bene?

Dr. Gianni Nucci Ortopedico 4.5k 122

Esatto. Cordiali saluti.

Ex utente

Vorrei portare un esame ragiologico aggiornato al fisiatra...

Tra RMN e TAC quali sono le differenze? Quale sarebbe meglio per il mio caso?

grazie ancora

Dr. Gianni Nucci Ortopedico 4.5k 122

È lo specialista che consiglia eventuali esami, se utili, dopo la visita. Saluti.

Ernia-protusione l4-l5 quale visita?

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