Palestra scoliosi problema

Buonasera a tutti i Dottori qui presenti,sono una madre e sono qui per parlare di un dubbio che mi affligge.. Ho un figlio di 16 anni, a giugno 17 che vorrebbe fare un pò di palestra per mettere massa muscolare,dato che ha una corporatura piuttosto magra.. Allora domanda n.1: La palestra fa davvero male alla crescita? Lui ha fatto tardi lo sviluppo.. sta crescendo quest'anno e non vorrei che i pesi influissero.. n2: Lui negli anni passati aveva una leggera scoliosi..di 1-2mm..Però credo gli sia passata considerando che ha fatto ben 3 anni di nuoto a livello agonistico.. Potrebbe ritornare facendo palestra? Quello che mi chiedo è se il ragazzo possa avere problemi alla crescita o alle ossa alzando pesi o facendo trazioni.. Ovviamente lo farò seguire da un personal trainer,facendogli dare anche una dieta adatta alla palestra,approposito.. Le diete iperproteiche della palestra fanno male?
Grazie in anticipo..Cordiali Saluti