Contrazioni muscolari

allora inanzitutto buon giorno,circa un mese fa avevo dei problemi muscolari alla gamba destra e sopprattutto mi sentivo debole,pero io a questo problema non avevo dato tanta importanza anche perchè mi erano rimasti 2 giorni di lavoro, insomma ho continuato a lavorare anche se mi sentivo davvero male, il giorno dopo ke ho smesso di lavorare di colpo mi sono sentito infiammare tutta la schiena e un dolore forte al polpaccio destro, il medico di famiglia ha detto ke era una contrazione mucolare.tutto questo è dovuto dallo stress e dal lavoro in base al medico; pero vado a ribadire ke il mio tenore di vita è stato sempre cosi cioè con una decina di ore di lavoro e 5 o 6 ore di sonno. il medico mi aveva dato dell antinfiammatori e degli integratori potassio e magnesio. queste medicine mi hanno aiutato molto perche non sento piu quella forte caloria e riesco a stare in piedi; pero ci sono ancora molti probemi è passato un mese e ancora non sto bene i dolori si sono spostati in molti parti del corpo schiena alla gamba sento dei le leggeri fastidi all orecchio e sento ancra fastidi ai muscoli e sento anche dei tremolii(al piede e e alle mani come vibrazioni) e dei leggeri fastidi alle ginocchia e anche dei leggeri fastidi all addome,insomma ancora sto male e sopprattuto non riesco a mettere forza perche i muscoli non rispondono e se ci riesco dopo mi viene un dolore forte alla schiena. io non so piu come fare per favore mi potete dare un aiuto