Ossiuri come eliminarli magari con metodi casalinghi

Salve a tutti,ho 20 anni ed è la prima volta che sono iscritto quì,cmq ha circa 2-3 anni che ho gli ossiuri,a 17 anni non l'ho detto ai miei genitori perchè mi vergognavo,ma io vorrei sapere come eliminarli con metodi casalinghi se è possibile,io non ho problemi a mangiare aglio,cipolla,peperoncino o chiodi di garofano,poi riguardo a questi vermi c'è il rischio di morte?io sono spaventato a me hanno detto che questi vermi non sono pericolosi ma sono banali,per questo in passato non ho detto nulla.Come sintomo riporto ogni tanto prurito alla zona anale.