Possibile sindrome del tunnel carpale

buonasera,ho 20 anni e faccio palestra,anche se per il momento sono in pausa perchè sto curando l'epicondilite nelle due braccia e devo dire che l'infiammazione mi sta passando;però ho notato che qualche volta ho un risentimento tra il polso e la mano ma non è una sensazione continua.che cosa potrebbe essere?si potrebbe trattare di tunnel carpale?e in tal caso come posso avere delle conferme?