Difese immunitarie

Salve, sono un ragazzo di 25 anni e negli ultimi anni mi ammalo molto facilmente.
Da giugno ad oggi è la seconda volta che prendo un raffreddore e conseguente tosse con sporadici episodi di febbre. In tutto durante l'arco dell'anno i malanni possono arrivare a 5/6 episodi.
A cosa può essere dovuta questa sensibilità? E come posso rafforzare le mie difese immunitarie?
Intregratori di vitamine possono aiutare?
Grazie
Dr. Mauro Granata Reumatologo, Medico internista, Geriatra 2.9k 121
Raffreddori ed episodi influenzali intercorrenti ed autolimitanti sono del tutto normali durante l'anno e non richiedono cure particolari. Tali episodi infatti sono nella pressoché totalità dovuti a virosi stagionali ed è quindi sufficiente un po' di riposo per superarli brillantemente. L'alimentazione variata e ricca di elementi naturali, vitamine etc. contribuisce certamente al buon funzionamento del sistema immunitario. Saluti cordiali.

Mauro Granata
https://www.idoctors.it/medico/16613/0

Segnala un abuso allo Staff
Risposta utile
Influenza

Influenza o raffreddore? Ecco come riconoscere il virus influenzale, quanto dura, come alleviare i sintomi con farmaci e rimedi, quando e perché vaccinarsi.

Leggi tutto

Consulti simili su influenza

Altri consulti in medicina generale