Sospette allergie alimentari

Buongiorno, è da tempo che soffro di disturbi intestinali, però in questo periodo stanno diventando sempre più frequenti. Non capisco da cosa dipenda e sopratutto da quale alimento, quando si presenta il problema utilizzo o l'enterogermina oppure il dissenten, però non sempre questi farmaci mi fanno effetto. Vi ho scritto per sapere come mi devo comportare e a chi rivolgermi...Grazie per l'attenzione, buonagiornata.